¿Sabes por qué comes de más o por qué a pesar de tus buenas intenciones te cuesta trabajo apegarte a una dieta?
Es indispensable detectar si existe algún factor emocional como puede ser un trastorno por atracón, comer compulsivamente, ser comedor nocturno, tener ansiedad o depresión. También es importante conocer cuáles son los hábitos que requerimos cambiar para poder mantener un peso saludable a largo plazo.
Con esta información, podemos emplear las herramientas adecuadas que nos permitan llegar a nuestro objetivo y sostenerlo. Es por eso que en Nemi contamos con apoyo psicológico y emocional, para que exista un verdadero cambio.
Asimismo, ofrece psicoterapia individual y evaluaciones emocionales para adolescentes y adultos.
